Tips agar tetap pede meski bejerawat

Metrotvnews.com, Jakarta: Bagi perempuan berbagai usia, jerawat merupakan masalah yang cukup menjengkelkan. Bahkan beberapa perempuan menganggap jerawat sebagai masalah besar sehingga mereka malu untuk keluar rumah.

Padahal, punya jerawat bukanlah sebuah bencana. Anda bisa tetap merasa percaya diri bahkan ketika tengah berjerawat.

Bagaimana caranya?

1. Jangan lihat
Inilah yang sering dilakukan kebanyakan orang, selalu melihatnya ketika ada yang salah. Yang benar adalah mengabaikannya. Jika selalu tidak melihatnya, Anda tidak akan khawatir bahwa orang lain berfokus pada hal itu juga.

2. Ketahui jika orang lain tidak memperhatikan
Setiap kali khawatir tentang sesuatu, Anda akan merasa orang lain bisa melihat itu. Ini disebut sebagai efek sorotan.

Pada dasarnya, Anda merasa seperti memiliki sorotan raksasa di jerawat Anda, tetapi dalam kenyataannya, tidak ada orang lain yang memperhatikan jerawat Anda. Ini mungkin tampak besar bagi, tetapi itu hanya berlebihan bagi Anda.

3. Alihkan perhatian
Jika Anda benar-benar khawatir bahwa orang-orang melihat jerawat Anda, cobalah tarik perhatian ke sesuatu yang lain. Jika Anda memiliki jerawat yang besar, Anda bisa memakai warna bibir yang cerah atau sesuatu yang lain sehingga orang tidak akan fokus dengan jerawat Anda.

4. Jangan pencet
Jerawat memang menyebalkan, tapi itu bukan akhir dari dunia. Berjerawat bukan berarti Anda tak bisa melakukan apapun bukan? jadi biarkan saja jerawat Anda hilang dengan sendirinya. Memencet hanya akan menyakiti Anda dan tentu saja membuat jerawat semakin memburuk.

5. Jangan sentuh
Menyentuh jerawat Anda hanya akan membuatnya lebih buruk dan menarik lebih banyak perhatian untuk itu. Mungkin Anda ingin menyembunyikan atau menutupi jerawat Anda dengan beberapa cara atau yang lain, tetapi Anda hanya akan terlihat seperti Anda canggung menempatkan wajah Anda di tangan Anda. Menyentuh jerawat Anda hanya akan menambah lebih banyak bakteri dan Anda tidak menginginkan itu.

6. Abaikan apa kata orang
Jika seseorang membuat Anda merasa buruk lantaran berjerawat, biarkan saja, itu reaksi mereka. Anda memiliki kekuatan untuk mengabaikan seseorang yang memiliki begitu sedikit kepercayaan mereka merasa perlu untuk mengolok-olok orang lain. (Ningtriasih/Gurl) 
(PRI)